วิธีลดน้ำหนัก อดใจไหว

ารฝึกอบรมสำหรับมัน (ชัดเป็นฉันได้อย่างชัดเจนไม่ได้รับการฝึกอบรมสำหรับมันยัง) ไม่มี ฉันยั วิธีลดน้ำหนัก งคงสั่นออกจากขาของฉันครึ่งหนึ่งดังนั้นฉันจะสวยมีความยืดหยุ่นกับเป้าหมายของฉันสำหรับสัปดาห์และเพียงแค่ชนิดของดูว่ วิธีลดน้ำหนัก าฉันรู้สึกวันจันทร์: ส่วนที่เหลือวันอังคาร 20-30 นาทีที่จักรยานวันพุธ: นง่ายวิ่ง 30 นาทีนจิดีวีดีจักรยาน 30-40 นาทีเมื่อ: วันพฤหัสบดีวันศุกร์: ส่วนที่เหลือวันเสาร์: 4 ไมล์วิ่ง / 10 ไมล์ขี่จักรยานวันอาทิตย์: โยคะ 1 ชั่วโมงแผนของฉันคือการทำซ้ำเป็นหลักในสัปดาห์หน้านี้เพิ่มขึ้นเล็กน้อยครั้งของฉันและพยายามที่จะบีบในการขี่จักรยานอีกต่อไปอีกหนึ่งและอาจจะออกกำลังกายอิฐอีก ตั้งค่าของการแข่งขันน วิธีลดน้ำหนัก ี้เป็น 2 ไมล์ทำงาน / การขี่จักรยาน 12 ไมล์ / 2 ไมล์วิ่ง ฉันแน่นอนไม่ได้กังวลเกี่ยวกับการทำงานและฉันได้ขี่ 10-15 ไมล์ความอุดมสมบูรณ์ของครั้งที่ฉันได้เพียงแค่ไม่เคยทำมันด้วยความรู้สึกเร่งด่วนใด ๆ ฉันแปลกประสาทเกี่ยวกับการขี่จักรยานในสภาพแวดล้อมการแข่งขัน แต่วิธีเดียวที่จะย้ายที่ผ่านมาที่จะทำมันได้!หลังจากทวิกีฬาท วิธีลดน้ำหนัก ี่ฉันจะมีอีกหนึ่งสัปดาห์แล้วที่ง่ายและดูเหมือนว่าฉันจะเป็นดำน้ำกลับเข้ามาในฮาล์ฟมาราธอน + (Eeek) การ

ฝึกอบรมการวิ่งมาราธอนเต็ม! ณ วันนี้ฉัน eyeing ครึ่ง 8/25 และเต็มรูปแบบใน 10/20 A (หมู่คนอื่น ๆ ไม่กี่ … ) แผนว่าฉันได้รับการเล่นรอบกับเส้นขึ้นสวยดีและแม้ว่าฉันถูกล่อลวงให้มีมากขึ้นไม่กี่แผนน้อยผมคิด วิธีลดน้ำหนัก ว่าการผสานกับตารางเวลาที่ดีที่สุดคือบวกฉันจะไม่สูญเสียใด ๆ ของฐานของฉันด้วยวิธีนี้ . ฉันยังคงมีไม่กี่สัปดาห์จนกว่าฉันจะต้องลงทะเบียน (Re: จนกว่าราคาที่เพิ่มขึ้น) ดังนั้นถ้ามีอะไรเกิดขึ้นและฉันต้องกดมันกลับมาก็ไม่ได้เป็นปัญหา ฉันตื่นเต้นมากเกี่ยวกับการย้ายเข้ามาในระยะยาวและหวังว่าจะใช้การขี่จักรยานเป็นการฝึกอบรมข้ามของฉันและเจอไม่กี่แข่งกีฬาหลายมากขึ้นในฤดูร้อนนี้วิธีการที่ตารางการแข่งขันที่คุณสร้า วิธีลดน้ำหนัก งขึ้น?โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/05/07 ความคิดเห็นที่ 1เมืองหลวงครึ่ง MARATHON- รายงานการแข่งขันฉันต้องการฉันมีการจัดเรียงของอุปกรณ์ที่สามารถบันทึกความคิดของฉันเพราะแม้จะมีความจริงที่ว่าการแข่งขันที่เพิ่งเกิดขึ้นแล้วมันรู้สึกหนักเพื่อที่จะจำทุกอย่างที่เกิดขึ้นผ่านใจของฉัน ผมต้องขออภัยเพราะตรงศูนย์ถ่ายภาพ, ขออภัย! ฉันยังต้องขออภัยเพราะอาจจะมีความยาววันศุกร์ทุกอย่างสวยมากเกี่ยวกับวันศุกร์สมบูรณ์เท่าที่ฉันจะได้มีความหวัง ผมมีความสุขวันหนักคาร์โบไฮเดรตและทำให้แน่ใจว่าจะอยู่ไฮเดรทดีและโหลดขึ้นในอิเล็กโทรไลของฉัน สุจริตผมขี้เกียจสวย แม้ว่าฉันจะรู้ว่าเรามีผู้เข้าชมที่มาในผมไม่ได้ทำมากพอที่จะเตรียมความพร้อมตามที่ผมได้วางแผนที่จะ ผมทำงานเกี่ยวกับรายการเล่นของฉัน (ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมหาศาล) มากที่สุดในตอนเช้าและตีงานแสดงสินค้าในช่วงบ่าย งานแสดงสินค้าที่เกิดขึ้นในย่านใจกลางเมืองศูนย์การประชุมและในขณะที่ผมไม่มีข้อร้องเรียนจริงมันก็ไม่ได้เป็นที่น่าประทับใจมาก มันถูกสร้างขึ้นมาในห้องประชุมขนาดใหญ่ แต่เมื่อเทียบกับการใช้ประโยชน์จากพื้นที่ที่ชุดมันขึ้นมาเกือบจะอยู่ในทางเดินที่นำไปสู่ความแออัดของจำนวนมาก พวกเขายังมีแพ็คเก็ตรับเรียงตามจำนวนเอี๊ยมเมื่อเทียบกับนามสกุลและในขณะที่ผมจัดทำขึ้นด้วยอีเมลขอ วิธีลดน้ำหนัก งเรายืนยันที่คนจำนวนมากไม่ได้ดังนั้นบางของเส้นเป็นบิตได้รับการสนับสนุน แม้จะมีการจราจรที่เราอยู่ในและนอกในเวลาน้อยกว่าครึ่งชั่วโมงผมเอางีบพลังงานน้อยก่อนที่จะเริ่มต้นในการรับประทานอาหารค่ำ (ขี้เกียจทุกเช้าจริงๆสามารถยางหญิงสาวคนหนึ่งออก!) เรามีความสุข Fettuccine w / ลูกชิ้น meatless ของเราและมีความพ

ร้อมที่จะมุ่งหน้าไปยังโรงแรม ฉันครอบงำไปกว่าทุกสิ่งที่ฉันได้รับการบรรจุและจบลงด้วยกระเป๋าเดินทางพอที วิธีลดน้ำหนัก ่จะอยู่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์! นี่เป็นครั้งแรกที่ผมเข้าพักในโรงแรมก่อนการแข่งขันและความวิตกกังวลของฉันคือผ่านหลังคา โชคดีที่ผมจำได้ว่าทุกสิ่งที่มีความสำคัญและยังนำค่อนข้างเลือกตัวเลือกรับประทานอาหารเช้า ห้องพักที่โรงแรมของเราเป็นดีเมามันและผมแปลกใจนอนหลับเหมือนเด็กแม้จะมีเส้นประสาทของฉันก่อนการแข่งขันฉันตื่นขึ้นมาได้ตอนที่ 5: 32A และมีสิทธิเข้าก่อนการแข่งขันได้ประจำ ฉันทำถ้วยเล็ก ๆ ของกาแฟและสนุกกับมันกับแก้วน้ำขนาดใหญ่ในขณะที่พยายามที่จะสั่นออกปวดลึกลั วิธีลดน้ำหนัก บบางอย่าง สะโพกขวาของฉันรู้สึกออก (ซึ่งเป็นที่แปลกเพราะผมไม่เคยมีปัญหาสะโพก) ดังนั้นผมจึงใช้แผ่นความร้อนของฉันในขณะที่เพลิดเพลินกับเรื่องราวของเต็มนิเวศ บิตหลังจากที่ 6a ฉันกินขนมปังมาตรฐานของฉัน + PB2 + 1/2 กล้วยและดื่มน้ำมากขึ้น โรงแรมของเราได้รับการตรงไปตรงมาเพียงแค่ฟุตจากเส้นเริ่มต้นซึ่งเป็นที่น่าอัศจรรย์ใจที่สะดวกก็ลำบากเล็กน้อย วิธีลดน้ำหนัก บ้าที่จะเข้าพักในโรงแรมเมื่อฉันอาศัยอยู่ประมาณ 10 นาทีจากการแข่งขัน แต่ฉันอย่างจะทำมันอีกครั้ง คุ้มค่าเงินทุก

วิธีลดน้ำหนัก

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

แกลโล ส่วนประกอบ Kalow

ใบ้”มีความหมายการแข่งขันอาสาสมัคร “กรุณาอยู่ไปขวาสุดเพียงจนกว่าคุณจะทำ แกลโล ให้มันขึ้นเขา”โกรธแอชลีย์: “ฉันอย่างแท้จริงไม่เคยไปทำให้มันขึ้นไปบนเนินนี้”W-M RV: “มีเพียงคนเดียวม แกลโล รีวิว ากขึ้นเนินเขาขนาดใหญ่ที่จะไปคุณกำลังเกือบจะมี !!”เอเอ (ในใจของฉันเท่านั้น): คุณได้มีการถูกหลอกฉัน effingMile 10: “ผมเพิ Kalow ดีไหม ่งจะวิ่งไมล์สุดท้ายนี้ และโดยการ “วิ่ง” ผมหมายความว่าไม่หยุดที่จะเดินอีกต่อไป ผมจะยังเพียงฟังเสียงคำรามของ Katy Perry เพราะไม่มีเพลงที่แท้จริงฉันจะไม่สามารถที่จะเสร็จสิ้น “รวมเวลาที่อยู่: 1: 43: XXโดยรวมฉันดีใจที่ฉันตัดสินใจที่จะทำงาน แต่มันก็ไม่ง่าย มันเป็นวันที่ร้อนที่สุดของปี (โดยอัตรากำไรอย่างมีนัยสำคัญ) และฉันแทบจะไม่ได้รับการฝึกฝนเป็นเวลา 10 ไมล์ให้อยู่คนเดียวที่เป็นเนินเขาสวย 10 ไมล์ มันเป็นเรื่องดีที่จะรู้ว่าฉันที่สุดในสถานที่ที่มีการทำงานที่ตัวเลขสองหลักไม่ได้เป็นสิ่งที่เข้าใ แกลโล กิ้บซี่ จยากขนาดใหญ่อีกต่อไป นอกจากนี้ยังมีฉันตื่นเต้นจริงๆสำหรับการลงทะเบียนสำหรับบางแบ่งเท่า ๆ กันในช่วงฤดูร้อน / ฤดูใบไม้ร่วงและเริ่มวางกันบางส่วนแผนการฝึกอบรมมากขึ้นสามารถจัดการได้ ค่อนข้างมั่นใจว่าน้องสาวของฉัน (ที่ แกลโล พันทิบ บด 20 ไมล์

Drop แม้จะมีอุณหภูมิที่ร้อนระอุและเนินเขาประหลาดใจ) ให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงแม้ว่า :-)10miledro แกลโล Pantip pโพสต์ในไม่มีหมวดหมู่และที่ติดแท็กการแข่งขันสรุปบน 2014/04/14 ทิ้งข้อความไว้อาหารเช้าโชว์เมื่อวานนี้เป็นวันแรกที่จริงๆมันอย่างแท้จริงและรู้สึกเหมือนฤดูใบไม้ผลิและฉันไม่คิดว่าฉันต้องบอกคุณว่าตื่นเต้นที่ทำให้ฉัน! ผมมีเวลาน้อยมากที่จะใช้จ่ายนอก แต่ผมทำให้แน่ใจว่าจะคว้าโยเกิร์ตแช่แข็งบางและเพลิดเพลินไปกับแสงแดดในขณะที่ผมจะทำได้ It.was.AWESOMEผมตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นและตื่นเต้นสำหรั Kalow ของปลอม บสภาพอากาศที่อบอุ่นมากขึ้นและตัดสินใจที่จะเฉลิมฉลองกับเก่าที่ชื่นชอบ: แพนเค้กโยเกิร์ตกรีก! มันถูกเดี๋ยวใช่มั้ย?GYpancakesที่เดิมว่า “ขาดทำให้หัวใจเติบโต fonder” อย่างนำไปใช้กับแพนเค้กทารกเหล่านี้เป็นสวรรค์!ขณะที่เพลิดเพลินกับอาหารเช้าของฉันฉันสังเกตเห็นว่าแมวของฉันกำลังทำบ้าซึ่งสวยปกติสำหรับช่วงเช้าตั้งแต่ฉันมักจะหมายถึงกำลังและอาหารตัวเองก่อนที่จะให้อาหารพวกเขา แต่นี่เป็นชนิดที่แตกต่างกันทั้งบ้า พวกเขากำลังเดินไปเดินไปมาอยู่ใกล้หน้าต่างและเกือบจะดูเหมือนว่าจะมีการประชุมคิตตี้และมันดูเหมือนหัวข้อของการสนทนาก็ค่อนข้ แกลโล ลดน้ำหนัก างรุนแรง และจากนั้นผมสังเกตเห็นแมวกลางแจ้งที่แฮงค์ออกมาอยู่ข้างหลังอพาร์ทเม้นของเรา! เขาได้เพิ่มขึ้นในหน่วย AC และเป็นระดับที่มีหน้าต่าง ฉันหวังว่าฉันจะได้เปลี่ยนโทรศัพท์ของฉันไปโหมดวิดีโอเพราะสิ่งที่เกิดก็ค่อนข้างน่าขบขัน ชาร์ลออ้อมแอ้มแอบโผล่เหนือหน้าต่างที่จะได้รับแอบมองเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเพื่อนกลางแจ้งของเรา:kittyencounter1จากนั้นเธอก็ถอยลงและฉันจะบอกเธอก็พร้อมที่จะกระโดดลงหน้าต่าง นี่คือสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับ Charlotte- เธอเป็นอย่างมาก ski Kalow มีขายที่ไหน ddish และกลัวสิ่งที่มากที่สุด เวลาที่เธอได้พบกับแมวใหม่ทุกปฏิกิริยาเดียวของเธอคือการหมอบลงและเย้ยหยัน และเธอไม่เพียง แต่จะเย้ยหยันในแมวที่เธอขู่ฟ่อทุกอย่าง เธอเพิ่งจะนั่งอยู่ตรงนั้นและยังคงเย้ยหยัน เป็นที่คาดการณ์เธอกระโดดลงในหน้าต่างและเริ่มเลวออก เธอได้รับการเปล่งเสียงดังกล่าวและพยายามที่จะกลับออกไป แต่หิ้งหน้าต่างมีขนาดเล็กกว่าที่เธอคาดว่าจะลดลงและเธอออก แต่ถูกแขวนสองอุ้งเท้าหน้าบ้านของเธอเป็นครั้งที่สองและมันก็น่ารัก!มันยากที่จ แกลโล อาหารเสริม ะบอกเพราะคุณภาพของภาพที่ไม่ดีเปิ่น แต่เธอก็เพียงแค่แขวนปิดหิ้งที่นี่แล้ว!มันยากที่จะบอกเพราะคุณภาพของภาพที่ไม่

ดีเปิ่น แต่เธอก็เพียงแค่แขวนปิดหิ้งที่นี่แล้ว!คิตตี้กลางแจ้ง Kalow แท้จริงมีการตอบสนองต่อนี้เขาก็ยังคงนั่งอยู่ตรงนั้นและจ้องมองมาที่เธอเหมือนที่เธอบ้า โอ้แมวฉันมุ่งหน้าขึ้นไปคลีฟแลนด์วันหยุดสุดสัปดาห์นี้เพื่อดูน้องสาวของฉันและไม่เรียกว่าการแข่งขัน 20 ไมล์ผมได้พูดคุยเกี่ยวกับ (เพิ่มเติมว่าภายหลัง) แต่ฉันจะเชียร์เธอบน! ควรทำให้ดีมินิวันห Kalow วิธีกิน ยุด What’re แผนวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณหรือไม่โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่และการติดแท็แมวบน 2014/04/11 ความคิดเห็นที่ 1การทำอาหารมาก!เร็ว ๆ นี้ผมได้ใช้เวลาส่วนใหญ่ใหญ่ของเวลาว่างของฉันในห้องครัวและมันก็เป็นเช่นนั้นเพื่อให้คุ้มค่า!สัปดาห์ที่ผ่านมาผมค้นพบว่ากล้วยของฉันได้อย่างดีที่ผ่านมาความสุกที่ต้องการมากที่สุดของพวกเขาดังนั้นฉันถูกบังคับให้ทำข แกลโล ลดความอ้วน นมปังกล้วยจากพวกเขา (OH สยองขวัญ!) ผมใช้สูตรนี้จากหิว Meets สุขภาพที่มีขนาดเล็ก changes- วานิลลาโยเกิร์ตกรีกไม่กี่ (เพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันมีในม แกลโล ราคา ือ) และ applesauce แทนน้ำมันมะพร้าว (เพราะผมไม่ได้มีน้ำมันมะพร้าวมี) มันแน่นอนที่ดีขึ้นด้ว Kalow ลดน้าหนัก ยมะพร้าวน้ำมันผมพบว่ามันจะต้องอยู่บนเพียงเล็กน้อยตาดบนด้านข้างแห้ง แต่มันก็ยังอร่อยอย่างสมบูรณ์!inst

kalow กิ้บซี่

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , | Leave a comment

ไฟทินี่ ขาดความมั่นใจ PHYTENEY

ดังนั้น กิจกรรมสนุก ๆ จำนวนมากดังนั้นที่ผมอยากจะทำ แต่ในเวลาเดียวกันผมเหนื่อยมากจากไปสถานที่และทำสิ่งที่สมองของฉันไม่ได้ ไฟทินี่ จริงๆรู้วิธีจัดการกับมัน anyways เรามียอดเยี่ยมคริสมาสต์และผมหวังว่าทุกท่านไม่มากเกินไป! ฉันมีสิ่งสุ่ม ไฟทินี่ ราคาส่ง บางอย่างสำหรับคุณวันนี้ – แต่ไม่ต้องกังวลฉันจะมีจริงไม่ใช่ขนมทบทวนสูตรหรือสองมาในอนาคตอันใกล้!————–สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาคนดีที่ป่าเก็บเกี่ยวส่งฉันบางส่วนของ Pita ชิปใหม่ของพวกเขาที่จะลอง! (การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันได้รับชิปเหล่านี้จะลองเสียค่าใช้จ่ายเช่นเคยมีความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์และฉันไม่ได้รับการชดเชยสำหร ไฟทินี่ Pantip ับการโพสต์นี้..)wildharvestpitaแน่นอนถุงแรกที่ถูกเปิดออกเป็นหลากหลายน้ำตาลอบเชย พวกเขาเป็นที่ดีของตัวเองและจะได้รับที่ดียิ่งขึ้นจุ่มลงในบางสิ่งบางอย่างหวาน! ร้องเรียนเท่านั้นฉันว่าอบเชยน้ำตาลไม่ได้กระจายได้ดีบนชิป พวกเขาทำให้ผมนึกถึงรุ่นชิปไฟลนก้นของน้ำตาลอบเชยแครกเกอร์เกรแฮมต่อไปเราพยายามเกลือทะเล ของตัวเองพวกเขามีความอ่อนโยนสว PHYTENEY ลดความอ้วน ย แต่พวกเขาทำให้เป็นรถที่ดีสำหรับ dips และกระจาย พวกเขามีความหนากว่ามากของชิปจุ่มอื่น ๆ เพื่อให้พวกเขาถือดีและไม่สลายในกรมทรัพย์สินทางปัญญาเรายังไม่ได้รับ Parmesan กระเทียมลอง แต่ผมมั่นใจว่าพวกเขาจะอร่อยและดีสำหรับจุ่มเก ไฟทินี่ ราคา ินไป!—————projlifeผมได้ชีวิตชุดโครงการสำหรับคริสต์มาส !! ฉันวางแผนที่จะเริ่มต้นใ

นเดือนมกราคม (วัวศักดิ์สิทธิ์ที่สัปดาห์ถัดไป!) ฉันหวังที่จะแบ่งปันบางส่วนของมันในบล็อกด้วยความหวังว่ ไฟทินี่ มีขายที่ไหน าจะทำให้ฉันมีความมุ่งมั่นมากขึ้นที่จะทำมันเป็นประจำ ฉันเป็นบิตของ packrat และชอบที่จะให้จำนวนมากของสิ่งที่สุ่มดังนั้นฉันหวังว่าการวางพวกเขาทั้งหมดลงเครื่องผูกนี้ทุกสัปดาห์จะช่วยให้ผมจัดระเบียบสิ่งที่ม PHYTENEY ลดน้าหนัก ักจะปรากฎในการถ่วงที่ผมเก็บไว้ในสมุดภาพ … .ya รู้ว่า … สักวันหนึ่ง ฉันตื่นเต้น! คนอื่นทำโครงการชีวิตในปี 2013 ??————–เราได้นำโอรีโอลูกคริสมาสต์ได้รับร่วมกันในวันอังคารที่ พวกเขามักจะไปได้อย่างรวดเร็วเมื่อเรานำพวกเขา แต่ผมคิดว่าเวลานี้พวกเขาก็หายไปในการบันทึกเวลา หมายเหตุตนเอง: เสมอให้มากกว่าที่คุณคิดว่าคุณควร! รายการส่วนผสมเป็นระยะสั้นที่พวกเขามองแฟนซีเมื่อพวกเขาจะเสร็จสิ้นและ (สำคัญที่สุด) พวกเขาลิ้มรสอร่อย ฉันไม่คิดว่าทุกคนที่ได้เคยกล่าวว่าพวกเขาไม่ชอบพวกเขา .. ไฟทินี่ ของแท้ . แม้กระทั่งคนที่อ้างว่าพวกเขาไม่ชอบโอรีโอของ————–ผมค่อนข้างมั่นใจว่ามีที่อยู่อาศัยเมาส์ในต้นคริสต์มาสของเรา ผมเคยเห็น / ได้ยินมัน 3 ครั้งในขณะนี้ สามีคิดว่าเพียงแค่เครื่องประดับของฉันย้ายเป็น Wilts ต้นไม้ ผมหวังว่าเขาเหมาะสม!————–Aaaand กับที่ฉันออกไปทำความสะอาดทอร์นาโดคริสมาสต์ที่ผ่านมาที่บ้านของเรา หรือจัดระเบียบห้องฝีมือของฉัน … อาจจะ .or อบโดนัทบางอย่าง …ความงามคริสมาสต์โพสต์วันที่ 25 ธันวาคม 2012 โดยเคลลี่winterquote BufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: ไฟทินี่ บุ๋ม ปนัดดา อ้าง | Tagged: ความงาม, คริสมาสต์, ปกติวินเซนต์พีลล์อ้าง | 2 ความเห็น?สะระแหน่คุกกี้เปลือกโพสต์เมื่อวันที่ 21 ธันวาคม 2012 โดยเคลลี่ใช่สองสูตรคุกกี้ในแถว พ่อฤดูกาลฉันเดา!สูตรนี้เกือบจะเป็นเรื่องง่ายและอร่อยเป็นสูตรแรก ต ไฟทินี่ Review กลงมันเป็นอร่อยเป็นสูตรแรกและเกือบจะเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถค้นหาสูตรนี้ไปที่ภาคใต้เทพนิยายที่นี่pepchoccookieสูตรนี้ยังมีฐานผสมเค้ก – เวลาช็อคโกแลตเค้กปีศาจอาหารพวกนี้เหมืองแร่ไม่ได้ดูค่อนข้างเป็นสวยตั้งแต่ผมไม่ได้วางแผนให้ดีและเกิดขึ้นไม่ได้มีช็อคโกแลตสีขาวใด ๆ แต่พวกเขายังคงรสชาติที่ดี! สิ่งหนึ่งที่ผมชอบเกี่ยวกับเหล่าน PHYTENEY รีวิว ี้คือการที

่เธอใช้ร่วง Kissses อ้อยขนมเฮอร์ชีย์แทนลูกอมอ้อยที่เกิดขึ้นจริง ฉันไม่เคยรักกระทืบและเนื้อสัมผัสที่ลูกอมอ้อยนำมาสู่คุกกี้ดังนั้นนี่เป็นทางออกที่ดีที่ความง่ายดาย: A- มีนิด ๆ หน่อย ๆ ของการทำง PHYTENEY านที่เกี่ยวข้องกับการละลายช็อคโกแลตและขนมหวานสับ แต่ไม่เลวร้ายเกินไปรสชาติ: A, อร่อย! พื้นผิวของคุกกี้เป็นสิ่งที่ดีและรสชาติไม่ได้เป็นซุปเปอร์ที่อุดมไปด้วยฉันจะทำให้พวกเขาอีกครั้งหรือไม่ ผมคิดว่าอย่าง PHYTENEY ลดน้ำหนัก นั้น! พวกเขาจะค่อนข้างง่ายและดูสวยมาก พวกเขาจะทำให้เป็นของขวัญที่ดีหรือมีส่วนร่วมในปาร์ตี้วันหยุด———————-หวังว่าเพื่อนทุกคนของเมดิสันพื้นที่ของฉันทำให้มันผ่านพายุหิมะเมื่อวานนี้! เรามีหิมะมากที่สุดที่ผมเคยเห็นในเวลานานมาก ขอบคุณพระเจ้าสำหรับเป่าหิมะ !! ไฟทินี่ ดีไหม มิ้นท์ช็อกโกแลตชิปคุกกี้ Funfettiโพสต์เมื่อวันที่ 20 ธันวาคม 2012 โดยเคลลี่บางครั้งสูตรที่ง่ายที่สุดคือความพึงพอใจมากที่สุด PHYTENEY อาหารเสริม ใช่มีบางสิ่งบางอย่างที่น่าพอใจเกี่ยวกับการทำสูตรที่ซับซ้อนสุดและมีมันเปิดออกอร่อย แต่ผมคิดว่ามีบางสิ่งบางอย่างที่ดีอย่างเท่าเทียมกันเมื่อสูตรเพื่อให้ง่ายและจบลงชิมอร่อย ลิซเป็นโปรที่รวมกันง่ายและอร่อยนี้ สูตรนี

ไฟทินี่

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

หลินจือมิน บำรุงร่างกาย

ักการทำงาน ที่ผมกล่าวถึงสองของกลยุทธ์ที่ผมใช้อยู่แล้วคนอื่น ๆ คือการลงทะเบียนสำหรับการแข่งขัน การทำเช่นนี้ทำให้ หลินจือมิน ผมมีบางสิ่งบางอย่างที่จะมองไปข้างหน้าและมันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันจำเ เห็ดหลินจือแดง ป็นต้องเรียกใช้เป็นส่วนหนึ่งของ “วางแผนการฝึกอบรม” สำหรับการแข่งขันที่ลงทะเบียนสำหรับ (ผมใช้แผนฝึกอบรมคำคับเพร หลินจือมิน พันทิบ าะผมยังไม่เคยใช้แผนฝึกอบรม Legit จริงๆแผนของฉันมักจะเป็นสิ่งที่มีขอบเขตของการ “ทำงานสัปดาห์ละสองครั้ง.” ไม่ได้จริงๆมากจากแผนทั้งหมด)ในช่วงต้นปี 2012 ผมเป็นชนิดของการติดอยู่ในความคิดของความต้องการที่จะเรียกว่า . หลินจือมิน Review .. แต่ไม่เพียงพอที่จะทำจริงๆมันทั้งหมดที่มักจะ ดังนั้นผมก็ตัดสินใจที่จะลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันที่ผมรู้ว่ามันเป็นเพียงวิธีเดียวที่ฉันจะยังคงทำงานต่อตลอดฤดูร้อน การแข่งขันจะต้อง 5k ไม่ไกลจากฉันและมันจำเป็นที่จะเรียงลำดับของการแข่งขันเริ่มต้นตั้งแต่มันจะเป็นการแข่งขันครั้งแรกที่ฉันเคยทำงาน ฉันถูกปิดโดยปลาย Krista ที่ Run สีมาไปชิคาโก ผมมองมันขึ้นมาแ linhzhimin มีขายที่ไหน ละเป็นที่สนใจได้ทันที – ดูเหมือนว่ามันจะสนุกสุดบรรยากาศที่ผ่อนคลายและฉันจะได้รู้ว่ามีใครบางคน (Krista) ที่ยังทำงานได้ โชคดีที่ผมได้ลงนามในเร็ว ๆ นี้หล

ังจากที่ผมได้พบกับมันเพราะมันขายออกได้อย่างรวดเร็ว! ในขณะที่มันเป็นไปไม่ได้ในทางเทคนิคการแข่งขันครั้งแรกของฉันอีกต่อไป (ผมจบลงด้วยการทำงาน Crazylegs ในนาทีสุดท้าย) มันเป็นการแข่งขันครั้งแรกของฉันที่ฉั หลินจือมิน ราคา นกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการและตื่นเต้นหา! คุณสามารถอ่านสรุปของฉันเต็มของการแข่งขัน (ที่นี่) แต่ในทุกมันเป็นการแข่งขันที่สนุกจริงๆ มีคนทุกระดับอายุและความสามารถในการทำงาน (และเดิน) และด้านสีเป็นโบนัสสนุ linhzhimin ของปลอม กสนานCR10-536 (มารยาทภาพของสี Run)บางคนวิพากษ์วิจารณ์วิ่งสีเหล่านี้เพราะพวกเขาจะไม่ได้วัดอย่างถูกต้อง (เหมืองได้มากขึ้นเช่น 2.8 ไมล์) ที่คุณไม่ได้รับสีมากถ้าคุณทำงานที่พวกเขาจะไม่ได้หมดเวลาและว่าพวกเขาจะแออัดเกินไปที่จะทำงานได้โดยไม่ การหยุด ทุกสิ่งเหล่านี้มีพื้นจริง … .but ผมคิดว่าผมไม่ได้ว่ารุนแรงของการวิ่งเพราะไม่มีของพวกเขาใส่ใจฉันเลย ใช่ผมก็มีความสุขในตอนแรกเมื่อฉันคิดว่าฉันวิ่ง 3.1 ไมล์ในเวลาน้อยกว่า 30 นาที … .but เมื่อฉันตระหนักจากโพสต์อื่น ๆ ที่มันเป็นในระยะสั้นของระยะ 5K จริงฉันไม่ได้จริงๆสิ่งที่ไม่พอใจ เป้าหมายเดียวที่ฉันมีในใจจะมีความสนุกสนานและจะเสร็จสิ้นและฉันไม่ทั้งของคนเหล่ หลินจือมิน ของแท้ านั้นปีนี้ผมกำลังวิ่ง Run สีอีกครั้ง – แต่คราวนี้มันกำลังจะมาถึงเมดิสัน !! ฉันตื่นเต้นสวยที่จะสามารถที่จะนอนหลับอยู่บนเตียงของตัวเองในคืนก่อนการแข่งขันและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการขับรถนานหลังจากนั้นที่บ้าน ได้รับการใด ๆ ของเพื่อนท้องถิ่นของฉันทำงานอยู่หรือไม่ คุณต้องการที่จะ?? ดีฟัง (ER อ่าน?) ขึ้น!MADISON_WEB_1คนดีของ Run สีมีรหัสคูปองสำหรับผมที่จะร่วมกับคุณ! คุณสามารถดูได้ในภาพข้างต้น แต่เพียงในก linhzhimin ราคาถูก รณีที่ภาพของคุณเป็น wonky รหัสเป็น COLORMADISON ใช้รหัสที่ราคา $ 5 การปิดการลงทะเบียนของคุณ! หากคุณต้องการที่จะประหยัดเงินมากขึ้นอีกนิดกับการลงทะเบียนคว้าเพื่อน 3 คนและฟอร์มทีม! ถ้าคุณลงทะเบียนเป็นทีมงานของสี่หรือมากกว่ามันเป็นอัตโนมัติ 5 $ ราคาถูก! – รวมที่มีรหัสคูปองและคุณจะได้รับ $ 10 จากราคาที่ลงทะเบียน! สวยหวานขวา ?! (วิ่งเป็น “ทีม” มันไม่แตกต่างจากการทำงานเป็นรายบุคคลยกเว้นสำหรับกลุ่มส่วนลดท หลินจือมิน อาหารเสริม ี่ข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่:. thecolorrun /teams/)โดยใช้รหัสไม่รับประกันคุณจุด แต่เพื่อให้แน่ใจว่าจะลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด! ตรงไปที่ Run สีไซต์ให้เลือกเมืองของคุณและลงทะเบียน!โครงการสัปดาห์ชีวิต 20 {12-18

พฤษภาคม 2013}โพสต์เมื่อวันที่ 26 พฤษภาคม 2013 โดยเคลลี่สัปดาห์ที่ 20!สัปดาห์นี้เริ่มต้นด้วยบรันช์วันแม่และจบลงด้วยการแต่งงาน … กับสิ่งที่สุ่มอื่น ๆ ในระหว่าง!วันที่ 12 พฤษภาคมเป็นวันแม่แห่งชาติเพื่ หลินจือมิน Pantip อให้เราเดินไปที่บ้านพ่อแม่ของฉัน ‘สำหรับบรันช์ ผลงานของฉันที่จะแพร่กระจายอาหารได้ง่ายสุดเลมอนเค้กและ หลินจือมิน รีวิว awesomely Parfait CHO อร่อยสัปดาห์นี้ฉันยังมีที่น่ากลัว Klout เงย (เปิดเผยเต็ม: ได้มันฟรีกำลังไม่ได้รับการชดเชยสำหรับการพูดคุยหรือการโพสต์เกี่ยวกับเรื่องนี้) จากกล่องของสารพัดการค้ายุติธรรม! มันรวมถึ หลินจือมิน ราคาส่ง งชากาแฟช็อคโกแลตและอื่น ๆ – คุณจะได้รับเหลือบของสิ่งที่ฉันได้ในกล่องจากโพสต์ของฉันบน Instagram ขอบคุณ Klout!projlifewk20leftสัปดาห์นี้ผมยังได้รับ Stitchfix ครั้งแรกของฉัน (ลิงค์พันธมิตร)! Stitchfix เป็นอีกหนึ่งความคิดชนิดของกล่องรายเดือน แต่มันก็แตกต่างกันเล็กน้อย แนวคิดก็คือว่าคุณจ่าย $ 20 “ค่าธรรม linhzhimin เนียมการจัดแต่งทรงผม” จากนั้นพวกเขาส่งกล่องของเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริม สิ่งที่ผมชอบเกี่ยวกับโปรแกรมนี้คือการที่คุณไม่จำเป็นต้องเก็บทั้งหมดของมัน คุณสามารถใช้ $ 20 ที่คุณจ่ายเงินไปแล้วต่อการซื้อของรายกา

หลินจือมิน

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

Bliss Vite ไร้ริ้วรอย บลิสส์ ไว้ท์

- นี้เป็นเรื่องตลกเพราะเราไม่จริงค่อนข้างตรงข้ามของเรื่ bliss vite องนี้และมีไม่กี่ (ที่ตายแล้วและกำลังจะตาย) ต้ บลิสส์ ไว้ท์

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

ตั้งครรภ์

สิ่งที่ชื่นชอบ โพสต์ในแต่ละเดือน คู่สุดท้ายของเดือนได้รับยากที่จะเขียนและยังคงปกปิดการตั้งครรภ์และในขณะที่ผมเริ่มเขียนบทความเดือนสิงหาคมผมก็รู้สึกเหมือนมันเป็นสิ่งเดียวกับที่คู่ที่ผ่านมาของเดือน น่าเบื่อใช่มั้ย? ผมชอบอ่านบทความเหล่านี้ในบล็อกอื่น ๆ แต่ผมก็ไม่ทราบว่าผมจะยังคงทำพวกเขาที่นี่ มันไม่ได้ดูเหมือนจะทำให้รู้สึกเมื่อพวกเขาเป็นที่ชื่นชอบซ้ำแบบเดียวกันในแต่ละเดือน มันเป็นไปได้เพียงแค่ข้ามสิงหาคมจะได้รับร่องของฉันกลับมาและฉันจะมีสิ่งที่น่าสนใจมากขึ้นที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการโพสต์กันยายน แต่เราจะดูว่าที่จะไป ทุกท่านรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา? รัก ‘em หรือปล่อยให้’ em?ใครจะมุ่งหน้าไปยังรสชาติของเมดิสันวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ ?! ฉันไม่ได้มีแผนการที่เป็นของแข็ง แต่ฉันมีแนวโน้มที่จะมุ่งหน้าลงไปที่นั่นในบางจุด สงสัยว่าสิ่งที่อร่อยที่คุณควรลอง? ตรวจสอบบางส่วนของการโพสต์สรุปของฉันก่อนหน้านี้จากปี 2010 2011 และ 2012! (เห็นได้ชัดว่าฉันไม่ได้ทำให้มันลงเมื่อปีที่แล้วมี.)HomeGoods เปิดขึ้นในเมดิสันและฉันตื่นเต้นสุดเกี่ยวกับมัน ฉันหยุดมีเวลาสั้น ๆ สำหรับพิธีเปิด แต่เส้นจะยาวสำหรับผมที่จะซื้ออะไร แน่นอนฉันจะกลับมา!และรูปถ่ายปั๊กโง่เพียงการวัดที่ดีรีวิวร้านอาหาร: ไลฟ์ครัวโพสต์เมื่อ 25 สิงหาคม 2014 โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับมื้อนี้ด้วยเงินของตัวเองและกำลังไม่ได้รับการชดเชยในทางใด ๆ สำหรับการโพสต์นี้ และเช่นเคยทุกความคิดเห็นจะสมบูรณ์ของตัวเองก่อนที่จะออกจากเมืองเราตัดสินใจที่จะหยุดที่ไหนสักแห่งอย่างรวดเร็วสำหรับมื้อกลางวัน ไลฟ์ครัวได้รับการแนะนำและจะซื่อสัตย์ผมเป็นนิด ๆ หน่อย ๆ กังวลว่าจะไม่มีอะไรที่ฉันต้องการมี ฉันหมายความว่าฉันชอบอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่จากสิ่งที่ฉันได้เห็นสถานที่แห่งนี้ก็ลำบากเกินไป “ข้าว” สำหรับรสนิยมของฉันจู้จี้จุกจิก โชคดีที่ในขณะที่มีไม่ตันของสิ่งที่อยู่ในเมนูที่ฉันเป็นซุปเปอร์สนใจฉันไม่พบคู่ของสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับการพยายาม (เกี่ยวกับวิธีการออกมาผมเห็นแพนเค้กมองบางแสนอร่อยกับผลเบอร์รี่สดที่ฉันหวังว่าฉันจะได้เห็นในเมนู!)ฉันสิ้นสุดขึ้นการสั่งซื้อ Margherita Flatbreadlyfemargpizzaฉันเป็นชนิดของสงสัยเกี่ยวกับขนมปังธัญพืชเพราะผมเคยมีมาแล้วในอดีตที่สถานที่อื่น ๆ และในประสบการณ์ของผมจะได้รับแห้งหรือบางเพื่อที่จะไม่ได้อยู่ด้วยกันหรือเพียงแค่เม็ดเล็กทั่วไป เปลือกนี้ แต่อร่อย ฉันหวังว่ามันเคยเป็น crispier นิด ๆ หน่อย ๆ ตลอด (ขอบได้ดีที่สุด) แต่นอกเหนือจากนั้นผมจะไม่เคยรู้จักมันเป็นเปลือกข้าวสาลี พิซซ่าโดยรวมก็อร่อยมาก ซอสเป็นจริงดีจริงๆและรสชาติเป็นอย่างดีรสชาติ: A, สดและอร่อยค่าใช้จ่าย: A- มันก็ดูเหมือนบิตบนปลายสูง แต่เมื่อพิจารณาจากส่วนผสมที่มีคุณภาพผมสวยเหมาะสมฉันจะไปที่,นั่นอีกครั้งหรือไม่ ฉันไม่แน่ใจ. ฉันต้องการรู้ว่ามีอย่างน้อยสิ่งที่มีที่ฉันต้องการถ้ามันเกิดขึ้นจะเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่มีอยู่เท่านั้นห้องครัวในไลฟ์ UrbanspoonBufferShareอย่างนี้:กำลังโหลด …ยื่นใต้: รีวิวร้านอาหาร | Tagged: Chicago, อาหารกลางวันรีวิวร้านอาหาร | ทิ้งข้อความไว้ “รีวิวร้านอาหาร: Firecakes โดนัทโพสต์เมื่อ 22 สิงหาคม 2014 โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับโดนัทเหล่านี้ด้วยเงินของตัวเองและกำลังไม่ได้รับการชดเชยสำหรับการโพสต์นี้ เช่นเคยมีความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์ฉันเพียงคนเดียวที่มักจะลงล่าของหวานอย่างน้อยหนึ่งครั้งในขณะที่ในวันหยุด? ผมค่อนข้างมั่นใจว่าฉันไม่ได้ บางครั้งเมื่อผมไปชิคาโกผมมีรายการของตัวเลือกขนมบางเก่าและใหม่บาง เวลานี้ – ตั้งแต่ผมไม่ทราบจริงๆเมื่อฉันจะเป็นที่ – ฉันไม่ได้มีทุกที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในใจ โชคดีที่เป็นตัวเลือกขนมใหม่ที่เกิดขึ้นจะต้องรอบมุมจากโรงแรมของฉัน: Firecakes โดนัทแม้ว่าร้านเล็ก ๆ มีหลายตัวเลือกให้เลือก (แม้ว่ามูลค่า noting: ขวาหลังจากที่เราเข้ามาในมีเส้นออกประตูดังนั้นผมจึงมีความรู้สึกที่มีผลประกอบการได้อย่างรวดเร็วในช่วงเวลาที่ยุ่งของวัน) ผมได้รับกล่องที่เต็มรูปแบบและเอากลับมากับฉันสามีFirecakesชนิดของฉันชอบที่โดนัทที่มีรูปทรงและขนาดที่แตกต่างกัน (จากหมายเหตุ: โดนัทเก่าล้าสมัยด้านขวาเป็น “ปกติ” ขนาดโดนัท) เลือกรวมถึง Valrhona ช็อคโกแลตเย็นน้ำผึ้งเคลือบถ้วยเนยถั่วลิสง, สตรอเบอร์รี่ Marscarpone และ Buttermilk สมัยเก่า ฉันพยายามช็อคโกแลตและเก่าล้าสมัยและพวกเขาก็อร่อยทั้งสอง!รสชาติ: A, โดนัทแสนอร่อยและการรวมกันที่น่าสนใจของรสชาติค่าใช้จ่าย: ผมจำไม่ได้ว่าเท่าไหร่พวกเขาเสียค่าใช้จ่าย แต่ผมจำไม่ได้ว่ามันจะไม่มีเหตุผลฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ อืมฉันก็คิดแบบนั้น. แต่เนื่องจากมีหลายตัวเลือกขนมอื่น ๆ ในพื้นที่ผมไม่ทราบว่าผมจะรอในบรรทัดเป็นเวลานานการตั้งครรภ์: สิ่

Posted in Uncategorized | Leave a comment

ลำไส้ของฉัน

กเกี่ยวกับมันในลำไส้ของฉันถูกตะโกนที่ฉันจะยังคงเดินทางผมพยายามที่จะพอดีกับตัวเองลงในช่องของสิ่งที่ผมคิดว่าผมควรจะทำและประณามเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่ง! คุณกำลังเรียงลำดับของการล้างสมองให้คิดจากวัยเด็กที่ทุกคนจะหมายถึงการได้แต่งงานมีเด็กบางคนทำงานตูดของคุณปิดที่งานของคุณอาจไม่ดูแลและมีบ้านที่มีรั้วไม้สีขาว นี้ไม่เคยมีสไตล์ของฉัน มันเป็นเพียงแค่ไม่ได้เป็นวิธีม้วนผม!Canggu Bali Sunsetแล้วมัน dawned กับฉัน ฉันไม่ได้มีที่จะปักหลัก ผมอยู่ในความดูแลของชีวิตและโชคชะตาของฉัน ฉันจะสร้างชีวิตของฉัน และนั่นคือเมื่อล้อเริ่มเปลี่ยนในหัวของฉัน ฉันจะจัดการในการเดินทางมากที่สุดในปีในขณะที่รายได้และช่วยให้คนอื่น ๆ ? นั่นคือเมื่อ Blissed ออก Retreats เกิด และมันก็มารวมตัวกันอย่างรวดเร็ว ฉันคิดว่าจักรวาลได้รับการสมคบคิดกับผมที่จะทำให้ความฝันของการเดินทางความเป็นจริงนี้สองความสนใจของฉันในชีวิตนี้จะช่วยให้ผู้อื่นและสำรวจโลกmantra2016จำได้ว่าเมื่อฉันเริ่มต้นการตั้งค่ามนต์สำหรับปีแทนมติ? มนต์นี้เป็นปีที่จะได้สัมผัส เป้าหมายของผมในปีนี้คือการที่จะออกนอกประเทศมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ประสบการณ์ที่จะได้รับมี ฉันเริ่มต้นปีในบาหลีประมาณ 6 สัปดาห์ blissed ออกถอยครั้งแรกของฉันอยู่ที่นี่ดังนั้นผมจึงตัดสินใจที่จะมาก่อนที่จะสำรวจเพิ่มเติมของเกาะ (ซึ่งผมไม่ได้รับการทำครั้งสุดท้ายที่ผมอยู่ที่นี่) แต่ผมไม่ได้ทำจากเงินและนี้จะไม่เป็นวันหยุดที่หรูหรา ฉันได้จบการศึกษาจากแบ็คแพ็คไป flashpacker เพราะผมจำเป็นต้องมีระดับของความสะดวกสบายบางอย่างเมื่อผมเดินทาง แต่เป็นประหยัดเป็นชื่อกลางของฉัน เป้าหมายของฉันยังคงมีการพบปะผู้คนใหม่กินอาหารมังสวิรัติอร่อยมีความสะดวกสบาย แต่ไม่ 5 * ที่พัก, ประสบการณ์ทุกชนิดของสิ่งใหม่ ๆ และไม่หยุดธนาคารในการแสวงหาของฉันสำหรับการเดินทางราคาไม่แพงรู้สึกที่ดีและประสบการณ์ใหม่ ๆ ฉันที่ดินเมื่อ Pelan Pelan ในขณะที่มันโชคดีที่พวกเขามีความสุขที่จะให้ผมมาเรียนสอนโยคะ! ฉันทำวิดีโอเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะแสดงให้ท่านทั้งหลายในวันแรกของฉันที่นี่ที่ชิ้นส่วนที่น่าทึ่งนี้บาหลี ตั้งอยู่ใน Canggu ใกล้ชายหาดและตั้งอยู่ห่างจากเสียงของเพื่อนบ้าน Kuta และ Seminyak ที่ฉันได้ตกหลุมรักกับ Pelan Pelanดังนั้นแผนคือจะอยู่ที่นี่จนกว่าฉันจะมุ่งหน้าไปยังอูบุดสำหรับการฝึกโยคะของฉันและถอยเนี่ยกับแอลลิสันบน 2 เมษายน ฉันกำลังจะไปเรียนรู้วิธีการท่อง !! ฉันจะขี่สกูตเตอร์เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ฉันมีหนึ่งใน Los Angeles ที่ผมตกอยู่ในสัปดาห์แรก (แก้ไข: ที่จริงผมทำอย่างนี้คืนที่ผ่านมาและยังไม่ตาย) ฉันยังจะ vlog เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Periscope และ YouTube เพื่อให้คุณสามารถทำตามในระหว่างการเดินทางของฉัน คุณจะพบภาพอื่น ๆ ไปบน Instagram แต่ระวังเป็นส่วนใหญ่อาหารและคุณอ,าจต้องการคุณได้ที่นี่โพสเมื่อ 2016/03/23 | ความคิดเห็นที่ 1เข้าสู่ระบบการเดินทาง: มังสวิรัติอาหารใน Sayulita ในเม็กซิโกIMG_2217มันผ่านไปนานกว่า 5 เดือนนับตั้งแต่การล่าถอยของฉันใน Sayulita ที่เรารอดชีวิตจากพายุเฮอริเคนที่เลวร้ายที่สุดที่จะตีเม็กซิโก (มันไม่ได้ตีพื้นที่ของเราโชคดี!) ผมจะผ่านโทรศัพท์ของฉันและรู้ว่าผมเขียนชิ้นหนึ่งเกี่ยวกับอาหารมังสวิรัติผมพบว่ามีและไม่ได้โพสต์ไว้ที่นี่ในบล็อก! ตอนนี้ผมรู้ว่าผมไม่ได้เขียนบล็อกเกี่ยวกับการพักผ่อนที่ทั้งหมด น่าอายจริงๆเรา.IMG_2171The ถอยเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจนอกจากนี้พายุเฮอริเคนทำให้ตกใจ เราอยู่ที่ Hotelito Los Suenos มีพนักงานดูแลที่ดีของเราและให้อาหารเช้าและมื้อค่ำแสนอร่อยในแต่ละวัน ผมทำงานกับ 2 เชฟบนเมนูเพื่อให้แน่ใจว่าฐานของเราได้รับการคุ้มครองและเรามีความหลากหลาย ภาพขวาคือทาโก้ดิบของฉันชื่นชอบ! ในวันที่พายุเฮอริเคนวิ่งไปทางชายฝั่งทะเลที่พวกเขาเตรียมที่เลวร้ายกว่าทำให้เราเป็นอาหารเย็นที่สวยงามและยังทำให้เรา Margaritas ตั้งแต่ที่เรากำลังอยู่ในและไม่สามารถใช้ Shala โยคะหรือสระว่ายน้ำ เราจบลงด้วยการเล่นเกมและการมีลูก!เรากินหลายมื้ออาหารของเราที่โรงแรมของเรา แต่กล้าออกสำหรับอาหารกลางวันในเมือง เก็บไว้ในใจเมื่อคุณกำลังเดินทางในประเทศที่คุณทำดีที่สุดของคุณที่จะถามคำถามที่เหมาะสมและอีกหวังว่าจะได้คำตอบที่พูดจริง โดยปกติเมื่อผมเดินทางผมหาร้านอาหารมังสวิรัติอย่างหมดจด แต่ในสถานที่เล็ก ๆ เช่น Sayulita ว่าจะไม่เกิดขึ้น เพื่อให้คุณทำดีที่สุดของคุณจะถามว่าถั่วเป็นมังสวิรัติที่ไม่มีน้ำมันหมูและข้าวจะสุกกับ Agua ไม่สต๊อกไก่ เหล่านี้เป็นสถานที่ที่ผมค้นพบในวันที่ 4 ที่มีตัวเลือกที่ดีมังสวิรัติCarmelitaในคืนแรกของเราก่อนที่จะถอยเริ่มต้นเราสะดุด Carmelita ในตารางหลัก พวกเขามี Fajitas ผักสำหรับเลวทรามต่ำช้า 50 เปโซและที่รวม Guacamole! มันเป็นที่ถูกที่สุดอาหารบรรจุมากที่สุดในเมือง ฉันคาดเดาคุณสามารถมี

Posted in Uncategorized | Leave a comment

เพื่อแบ่งปัน

ในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมอาหารเช้าของแชมเปี้ยน2012/06/14 จำแนกตาม Jillian แสดงความคิดเห็นคุณเป็นคนที่กินอาหารเช้า? ผมไม่ได้ใช้ให้เป็น ฉันจะไม่กินจน 12 หรือ 1:00 และช่วยให้เพียงแค่พูดว่าตัวเลือกของฉันไม่ได้เสมอที่ดีต่อสุขภาพ ผมไม่ทราบว่าผมรอดมาได้วันที่มืดเหล่านั้น ฉันไม่สามารถจินตนาการวันโดยไม่ต้องอาหารเช้าแสนอร่อยในขณะนี้ ผมอาจจะถูกส่งผ่านออกมาจากใต้โต๊ะของฉันโดย 09:00 ที่ล่าสุดอาหารเช้าจริงๆเป็นอาหารที่ชื่นชอบของฉันในวันนี้ แต่ฉันกินอาหารเช้าที่เหมาะสมและได้รับสารอาหารที่เหมาะสมหรือไม่ ผมเห็นบทความนี้และมันทำให้ฉันติดตามอาหารของฉันไม่กี่วันที่ผ่านมาที่ My Pal ฟิตเนสและดูว่าอาหารเช้าของฉันขึ้นอยู่กับหุ้น โชคดีที่อาหารเช้าของฉันตอบสนองข้อเสนอแนะทั้งหมด (วันที่มากที่สุด) แต่เหล่านี้แน่นอนบางสิ่งบางอย่างผมไม่ทราบ ผมทำพวกเขาโดยไม่รู้ตัวนี่แนวทางบางอย่างที่ทำให้แน่ใจว่าอาหารเช้าของคุณเป็นทางเลือกที่เหมาะสมเพื่อกระตุ้นร่างกายและสมองของคุณอย่างถูกต้องในชั่วโมงแรกของวันตรวจสอบให้แน่ใจอาหารเช้าของคุณอย่างน้อย 53% คาร์โบไฮเดรต จุดมุ่งหมายสำหรับ 35 -65 กรัมคาร์โบไฮเดรตใยอาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญ! พยายามที่จะได้รับอย่างน้อย 6g ของเส้นใยคุณต้องการไขมันบางอย่างในอาหารเช้าของคุณ มีจุดมุ่งหมายที่ประมาณ 17-15 กรัมของไขมันเพื่อสุขภาพในอาหารเช้าของคุณเช่นเนยถั่วอะโวคาโด ฯลฯแน่,นอนคุณต้องการโปรตีนซึ่งมีอำนาจอยู่เพื่อให้ปวดความหิวเหล่านั้นที่อ่าว มีจุดมุ่งหมายเพื่อ 15-25 กรัมของโปรตีนบางเหล่านี้ดูเหมือนสูงเพื่อฉัน แต่ฉันตัดสินใจที่จะทดสอบพวกเขาไม่กี่วัน ฉันไม่มีนักวิทยาศาสตร์มากกว่าที่นี่ดังนั้นเหล่านี้เป็นอย่างเคร่งครัดสังเกตของตัวเอง วันที่ฉันตีแนวทางเหล่านี้ผมอยู่เต็มรูปแบบจนกว่าจะถึงเวลากลางวันและรู้สึกดีมาก ฉันพยายามหนึ่งวันของการไม่บรรลุเป้าหมายเหล่านี้และมีเพียงบางธัญพืชและได้รับการอดอาหารไม่กี่ชั่วโมงต่อมาและรู้สึกเหมือนฉันต้องการมากกว่าถ้วยของตัวเองของกาแฟ บางทีคำแนะนำเหล่านี้ในบางสิ่งบางอย่าง :)นี่คือบางส่วนคิดอาหารเช้าที่ดีข้าวโอ๊ต – เพิ่มอัลมอนด์หั่นบาง ๆ (หรือถั่วอื่น ๆ ), เนยถั่ว, นม, ผลไม้ ฯลฯ ข้าวโอ๊ตเป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่ชื่นชอบ ก็หลากหลายจริงๆและคุณอย่างแท้จริงสามารถเพิ่มเกือบทุกอย่างไข่ช่วงชิง – ไข่ (และไข่ขาว) เป็นเรื่องง่ายที่จะเพิ่มเพียงเกี่ยวกับอะไรมากเกินไป ผมชอบที่จะเหมืองจำนวนมากขึ้นกับถั่วสีดำบางนิด ๆ หน่อย ๆ ของชีส, ซัลซ่าและอะโวคาโดหั่นบาง กินกับชิ้นส่วนของขนมปังธัญพืชหรือห่อมันขึ้นมาใน Tortilla ธัญพืช YUMเนยถั่วลิสงและสตรอเบอร์รี่ม้วนขึ้น เรื่องนี้เป็นเรื่องเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับ ใช้ Tortilla ธัญพืชและการแพร่กระจาย PB (หรือเนยถั่วอื่น ๆ ) ที่มันสตรอเบอร์รี่ชิ้นและกำมือของข้าวและม้วนขึ้นโยเกิร์ตกรีกข้าว, ผลไม้สด, ดอกโคม ฯลฯ คุณเกือบจะสามารถโยนอะไรในโยเกิร์ตกรีกฉันต้องการอาหารเช้าในขณะนี้ อาหารเช้าของคุณอย่างไรกองขึ้น?ที่มา: google.ca ผ่าน Marcie เมื่อ Pinterestแชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิ๊กเพื่อร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมScones เช้า2012/06/12 จำแนกตาม Jillian ความคิดเห็นที่ 2เดาที่ตื่นนอนเวลา 05:30 และได้วิ่ง 3.1 ไมล์และใช้เวลาเดินเพียง 1.5 ไมล์ก่อน 07:00? เธอคนนี้ได้ที่นี่ ในที่สุดผมก็ขี้เกียจลากก้นของฉันออกจากเตียงและเสร็จสิ้นการออกกำลังกายตอนเช้า ผมไม่เข้าใจว่าทำไมฉันตกหลุมปิดออกกำลังกายเป็นประจำในตอนเช้า แท้จริงฉันใช้เพื่อไปออกกำลังกายที่ 05:00 4-5 ครั้งในช่วงสัปดาห์การทำงานและเสร็จสิ้นการออกกำลังกายวันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันโดย 09:00 ฉันใช้เพื่อรักมันมาก ฉันคิดว่ามันช่วยว่าเพื่อนร่วมห้องของฉันจะไปกับฉันและถ้าฉันได้ยินเธอตื่นเต้นในเวลาเช้ากระจ้อยร่อยผมรู้สึกตาดผิดและขี้เกียจถ้าฉันไม่ได้รับการขึ้นแหล่งมันยากที่รับไปตั้งแต่นั้นมา ฉันไปยาวเหยียดกับการออกกำลังกายตอนเช้าไม่มีแล้วฉันทำอย่างใดอย่างหนึ่งและตระหนักถึงฉันยังคงรักมัน แต่ในท้ายที่สุดผมตกออกเกวียนอีกครั้ง ความล้มเหลวมากกว่าที่นี่ เป้าหมายของผมคือการทำอย่างน้อย 2 การออกกำลังกายตอนเช้าจะเริ่มออกและค่อยๆสร้างตัวเองกลับขึ้นไป ดังนั้นหนึ่งลงในสัปดาห์นี้และอีกหนึ่งที่จะไปสัปดาห์ที่แล้วผมทำแต้มจัดการหวานและราคาถูกบนตันของสตรอเบอร์รี่แสนอร่

Posted in Uncategorized | Leave a comment

ขนมปังของพวกเขา

ลัดนี้ได้ตามปกติมาพร้อมกับพีแคนใช่มั้ย? เหมืองไม่ได้มีการใด ๆ แต่มันก็ยังคงอร่อย! ฉันรักทุกผลไม้ในสลัดนี้และขนมปังของพวกเขาจึงเป็นกรอบและนุ่มเราเพิ่งกลับมาถึงบ้านและฉันได้แล้วมีหนึ่งบรรจุผ้าในเครื่องซักผ้าที่มีหนึ่งขึ้นไปฉันยังมีขนมปังกล้วยที่จะทำและการทำความสะอาดบ้าน!สิ่งที่ดีที่ฉันสวมใส่สไตล์ 50s ของฉันชุดแม่บ้าน – หรือสิ่งที่ผมเรียกว่า “ลูซี่” ชุดของฉัน :) ฉันรัก “ฉันรักลูซี่” และเสื้อผ้าของเธอและชุดนี้ก็ทำให้ผมนึกถึงเสื้อผ้าจากเวลานั้นมันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันจะได้รับทั้งหมดนี้ทำและดูเหลือเชื่อ IMG_3480c ปิดการล้างแห้งเท่าและอบ!เห็นคุณสำหรับอาหารมื้อเย็น!โพสต์ภายใต้ สูตร11 ความคิดเห็น?20มิถุนายนโครงการวันหยุดสุดสัปดาห์แรกที่สมบูรณ์แบบ!โพสต์โดยแบรนใน 20 มิถุนายน 2009 14 ความคิดเห็น?ฉันมีความสุขจึงเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ !!!คุณมีความสุขมันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์หรือไม่ฉันรักเพียงแค่มีวันที่จะทำในสิ่งที่ฉันต้องการเมื่อฉันต้องการและอาจพยายามที่จะได้รับสิ่งที่ทำที่มีความจำเป็นจริงมากเกินไป :)ฉันมีหนึ่งภาระของซักรีดล้างแห้งพับ + ใส่ออกไปและมีโครงการอบทั้งหมดเรียงรายขึ้นสำหรับวันพรุ่งนี้ นิคทำความสะอาดห้??องอาบน้ำฝักบัวสำหรับฉันในวันนี้ดังนั้นฉันขอบคุณมากสำหรับการที่ เขาเป็นคนที่ดีที่สุด;)ฉันมีหนึ่งโครงการผมทำงานเกี่ยวกับช่วงบ่ายวันนี้ – เคยขวดแรกของเนยถั่วโฮมเมด!IMG_3453cผมคิดว่าผมจะลองทำเนยมะม่วงหิมพานต์แรกส่วนใหญ่เป็น,เพราะฉันมีบางอย่างและฉันไม่ได้ใช้เท่าเหล่านี้ในข้าวโอ๊ตและสิ่งอื่น ๆ ที่ผมทำพีแคนวอลนัทและอัลมอนด์IMG_3455cฉันคิดว่ามันเปิดออกที่ดีงาม! ฉันคิดว่ามันจะได้รับการบิตดีกว่าถ้าได้รับเม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว แต่มันก็ยังคงเป็นอย่างดีและอุดมไปด้วย ฉันเพิ่มบิตของเกลือและเกี่ยวกับช้อนชาน้ำหวานหางจระเข้ขณะที่มันกำลังหึ่งไปในการประมวลผลอาหาร – เกลือแน่นอนความคิดที่ดีเหล่านี้มีตั้งแต่ดิบ + จืด มันก็ให้มันมีมิติมากขึ้นเล็ก ๆ น้อย ๆฉันไม่สามารถรอที่จะลองทำเองคนอื่น ๆ !ฉันยังพบอย่างใดมือของฉันในกระเป๋าใบนี้ช่วงบ่ายวันนี้ -IMG_3456cผมได้รับคุกกี้เหล่านี้จากเบเกอรี่ที่ตลาดของเกษตรกรในวันนี้และพวกเขาเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ กรอบด้านนอกที่ยังคงนุ่มในภายในและเผ็ดดังนั้นIMG_3458cเพียงครั้งที่ 2 :) ฉันไม่สามารถต้านทานคนที่สอง! อย่างน้อยฉันรู้ทุกอย่างที่อยู่ในพวกเขาและว่าพวกเขาจะทำในประเทศใช่มั้ย?หลังจากที่เนยมะม่วงหิมพานต์ของฉันกินคุกกี้และซักรีดพับฉันวิ่งขึ้นไปที่วอลมาร์ที่จะได้รับสิ่งที่อีกไม่กี่ที่เราต้องการ (หลอดไฟถุงแช่แข็ง) จากนั้นกลับมาถึงบ้านที่จะได้รับไปรับประทานอาหารค่ำเราตัดสินใจที่จะย่าง!สภาพอากาศในวันนี้เป็นเรื่องแปลกจนปลายช่วงบ่ายวันนี้ – มันถูกเทหนึ่งนาที, แดดถัดไปมีฝนตกอีกครั้งแล้วท้องฟ้าสีฟ้าจริงเหรอ? เพียงแค่ตัดสินใจแล้วมันดูดีจริงๆตอนนี้และเราควรจะมีสภาพอากาศที่ดีไม่กี่วันถัดไปดังนั้นฉันหวังว่าคนของเราสภาพอากาศที่มีสิทธิIMG_3459cฉันเลือกขึ้นบางสเต็กแถบขายในวันนี้เพื่อให้ฉันได้ย่างนิคเหล่านั้นขึ้นในคืนนี้ นอกจากนี้เรายังย่างหอมหัวใจที่เราแยกและมันฝรั่งคีบบางโยนเกลือ + พริกไทย + น้ำมันมะกอก + พริกขี้หนูรมควัน + ผง ancho ชิลี หากคุณไม่ได้มีพริกขี้หนูรมควันหรือผง ancho ชิลีสิ่งที่คุณรอ?พวกเขาเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจIMG_3460cฉันรักการย่างออก :)อาหารทุกอย่างที่จะใส่ออกไปอาหารจะถูกล้างและผมคิดว่าเรากำลังจะไปดูหนังซึ่งหมายความว่าฉันจะยังอาจจะมีข้าวโพดคั่ว คุณทำเนยถั่วของคุณเองหรือ ถ้าเป็นเช่นนั้นสิ่งที่ชนิดที่คุณไม่ทำ?โพสต์ภายใต้ สูตร14 ความคิดเห็น?20มิถุนายนการดำเนินงานเป็นไป!โพสต์โดยแบรนใน 20 มิถุนายน 2009 7 ความคิดเห็น?ฉันรักที่ไม่ได้มีการตั้งนาฬิกาปลุก ตื่นขึ้นมาตามธรรมชาติโดยไม่ต้องมีอะไรบางอย่างส่งเสียงดังในหูของฉันเป็นเพียงดีขึ้นมากฉันตื่นขึ้นมารอบ 06:30 เช้านี้อยู่ในเตียงในขณะที่น้อยอีกต่อไปแล้วตีถนนผมต้องไปชั่งน้ำหนักรายเดือนในน้ำหนักที่จะส่งให้กับผู้จัดการของฉันในวันนี้รวมทั้งจะเป็นวันสุดท้ายสำหรับการอย่างใดอย่างหนึ่งของผู้หญิงทำงานอยู่ที่นั่นดังนั้นฉันต้องการที่จะให้แน่ใจว่าฉันได้เห็นเธอฉันวิ่งไปที่สตาร์บัเกี่ยวกับวิธีที่มีดังนั้นฉันสามารถของเธอหนึ่งในรายการโปรดของเธอ – Frap แสงคาราเมลผสมสองครั้ง – และฉันได้มอคค่าสะระแหน่ไขมันฟรีสำหรับตัวเองIMG_3444cผมยังนำ 2 ไข่ต้มแข็งและกล้วยกับฉันสำหรับอาหารเช้าในวันนี้ ฉันมีจำนวนมากในสถานที่ที่จะไปดังนั้นผมอยากจะให้แน่ใจว่าฉันมีอาหารเช้าที่ง่าย แต่แบบพกพาที่จะถือฉันไปจนอาหารกลางวันIMG_3442cหลังจากที่ผมออกจาก WW ฉันวิ่งไปยังเป้าหมายและกองทัพเรือเก่าที่จะทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่กำลังมองหาและตัดสินใจว่ามันจะเป็นเวลาที่เหมาะในการเริ่มต้นของฉันการดำเนินงานที่สวยงาม :)IMG_3445cผมออกจากบันทึกนี้บนก

Posted in Uncategorized | Leave a comment

บราวนี่

ข้าวโพดจากตลาดบราวนี่นิค, WW บราวนี่สำหรับผมจากตลาดล้างหน้าโลชั่นบำรุงผิวหน้าใหม่มีดโกนใหม่สำหรับฉันชิป Tortillaเบียร์จานไก่8 แพคเกจม้วนผ้าขนหนูกระดาษ (ขาย)8 แพคเกจม้วน TP (ขาย)คลีเน็กซ์ 2 กล่อง (ขาย)ทั้งหมดน้อยกว่า $ 100 ฉันประหลาดใจมันก็ไม่ได้มากขึ้นกับผ้าขนหนูกระดาษ, กระดาษชำระล้างหน้า / โลชั่นและมีดโกน – โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ผู้ที่มีสิ่งที่ฉันไม่ได้ซื้อทุกสัปดาห์นิคได้ถามสำหรับบางสุนัขร้อนหรือไส้กรอกย่างขึ้นสำหรับมื้อกลางวันในวันนี้ดังนั้นฉันซื้อบางยันหวานไส้กรอกอิตาเลียนไก่งวงที่จะไปเป็นอาหารสุดสัปดาห์นี้สลัดนิคย่างไส้กรอกทั้งหมดพร้อมกับ 1/2 สีเขียว, สีเหลือง, สีแดงและพริกไทย เขามีของเขาบนขนมปัง – ฉันทำเหมืองเป็นสลัดขนาดใหญ่สลัดฉันใช้เวลาประมาณ 2-3 ถ้วยหอมทารกและมุงหลังคาด้วยตัดไส้กรอกไก่งวง 1 มะเขือเทศสีเหลืองจากสวนของเราและบางส่วนของพริกย่างแทนการรับประทานอาหารไส้กรอกของฉันในมวยผมกระจายน้ำมันมะกอกเล็กน้อยแพร่กระจายบนขนมปังแยกและมุงหลังคาด้วยเกลือกระเทียมและผักชีฝรั่งและมีนิคย่างมันจะทำให้ง่าย “ขนมปังกระเทียม” Yum! มันเป็นสิ่งที่ดี! ฉันจำเป็นต้องจำไว้ว่าให้ทำเช่นนั้นอีกครั้งเราเพิ่งได้ในการซักพรมและฉันยังคงมีไม่กี่โหลดซ้ายที่ฉันจะทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์ นิคก็ messing รอบด้วยสูญญากาศยังคงและผมต้องตัดสินใจเกี่ยวกับอาหารค่ำ … ทางเลือกมาก .too ในขณะนี้!โพสต์ภายใต้ สูตร8 ความคิดเห็น?01สิงหาคมพร้อมที่จะเติมโพ,สต์โดยแบรนใน 1 สิงหาคม 2009 6 ความคิดเห็น?เอาล่ะฉันมีรายการของฉันพร้อมและฉันตั้ง! ฉันวางแผนออกบางมื้อและอาหารกลางวันเป็นไปได้สำหรับในสัปดาห์นี้ในกรณีที่เราไม่ได้มีของเหลืออาหารเย็นบวกมีทุกสิ่งที่เราต้องสุ่ม (ล้างหน้า, โลชั่น, มีดโกนใหม่สำหรับฉันตั้งแต่ฉันเหลืออยู่ในเหมืองฮอนดูรัส … )ผมเป็นจริงขึ้นมาและออกจากเตียงที่ 06:45 เช้??านี้ถึงแม้ว่าฉันไม่แน่ใจว่าทำไม ฉันไม่สามารถนอนหลับได้อีกต่อไป ฉันไปข้างหน้าและอาบน้ำของฉันแล้วมองขึ้นสูตรไม่กี่ออนไลน์และเสร็จสิ้นการทำรายการขายของชำของฉันก่อนที่นิคลุกขึ้นเราตัดสินใจที่จะทำอาหารเช้าก่อนที่ผมตีถนนเข้าไปในเมือง ชนิดของมันเสียงเหมือนเราอยู่ในกลางไม่มีที่ไหนเลยที่ไม่ได้หรือไม่ :)ผมรู้ว่าผมต้องการที่จะใช้กับอาหารเช้าในวันนี้:น้ำผึ้งเราซื้อนี้น้ำผึ้ง Blackberry ใน Zamorano (ที่สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่อยู่ในฮอนดูรัส) และฉันอยากจะใช้มันในเช้าวันนี้ ค่าใช้จ่าย 39.59 Lempira ซึ่งเป็นประมาณ $ 2 สำหรับเรื่องนี้ขวดใหญ่ของน้ำผึ้ง มันจริงรสชาติเช่นข้ามระหว่างแยมผลไม้ชนิดและน้ำผึ้งขนมปังปิ้งเราแต่ละคนขึ้นปิ้งขนมปังและการแพร่กระจายด้วย PB กรุบน้ำผึ้งผลไม้ชนิดหนึ่งและมีเบคอนหั่นบางและแอปเปิ้ลขนมปังปิ้งเช้าวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่ปกติของฉัน แต่มันก็เป็นสิ่งที่ดีจริงๆและเพียงแค่สิ่งที่ฉันต้องการและที่จริง … .I ไม่สามารถเชื่อว่าฉันพูดนี้ แต่ผมคิดว่าผมเหนื่อยน้อยของเบคอน? ผมไม่อยากให้มันในเช้าวันนี้ ชิ้นหนึ่งของฉันเป็นสิ่งที่ดี แต่ฉันไม่สามารถกินมากขึ้นของมันบวกบางส่วนของกาแฟฮอนดูรัสของเรา – deliciosoกาแฟฉันยังมีบางส่วนที่จะลองขนมปังใหม่ในเช้าวันนี้! ผมใช้ 2 ชิ้นของขนมปังที่สำคัญ Flaxseed โดยอัลบาเซนต์เบเกอรี่และผมชอบมัน! สิ่งที่ไม่ดีเพียงอย่างเดียวคือที่ผมพบว่าขนมปังนี้ที่ร้านที่อยู่ใกล้พ่อแม่ของนิคและผมไม่เคยเห็นที่นี่ ฉันจะต้องให้ตาของฉันเปิดมันฉันออกไปรับแก้วของฉันตีตลาดร้านค้าและร้านขายของชำและจากนั้นมุ่งหน้ากลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารกลางวัน :)คุณเคยเพียงแค่ได้รับเบื่ออาหารหรือทั้งหมดในทันทีเพียงแค่ไม่ต้องการอะไร?โพสต์ภายใต้ สูตร6 ความคิดเห็น?วันที่ 31กรกฎาคมTGI Fโพสต์โดยแบรนดิบน 31 กรกฎาคม 2009 10 ความคิดเห็น?ครั้งที่ 2!1. ขอบคุณพระเจ้ามันเป็นวันศุกร์ที่ใช่มั้ย?ฉันได้รับการแต่งตั้งตาเช้านี้และจะได้รับ 3 ปีนับตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่ผมไป – โอ๊ะ! ผมได้รับการติดต่อใหม่บางส่วนที่สั่งซื้อและซื้อคู่ใหม่ของเฟรม / เลนส์ แว่นตาฉันมีตอนนี้มีราคาถูก $ 8 คู่ของกรอบแว่นกันแดดที่ผมโผล่เลนส์ออกและมีเลนส์สั่งวางในและฉันได้มีพวกเขาประมาณ 7 ปีที่ผ่านมาดังนั้นจึงเป็นช่วงเวลาที่ ฉันต้องการให้พวกเขามีใบสั่งยาที่ถูกต้องนะและฉันได้คู่ที่น่ารักจริงๆ ฉันควรจะเลือกพวกเขาขึ้นมาในตอนเช้า :)วันนี้เป็นวันที่วุ่นวายบ้าในที่ทำงาน ฉันมีอีเมลจำนวนมากดังนั้นในการทำงานผ่านรวมทั้งเรากำลังพยายามที่จะตั้งค่าการทำงานจากระยะไกลจากบ้านไปดูวิธีการที่จะทำงานเพื่อให้ฉันได้ทำงานกับพวงของสิ่งที่วันนี้ มันรู้สึกเหมือนวันเต็มแม้ว่าฉันเป็นเพียงมีประมาณ 5 ชั่??วโมง ฉันดีใจที่ฉันมีเพียงหนึ่งวันของสัปดาห์ในสัปดาห์นี้และตอนนี้วันหยุดสุดสัปดาห์ – ที่จะทำให้การเดินทางกลับเข้ามาในสำนักงานได้ง่ายขึ้นหลังจากการเดินทางเราไม่ได้กินราวีโอลี่ทุกคืนที่ผ่าน

Posted in Uncategorized | Leave a comment